Når det kommer til definitionen af et par gode sko, skal de være komfortable. Dette er en almindelig opfattelse blandt offentligheden, men hvorfor lider jeg stadig af hælsmerter efter at have brugt så behagelige sko? Det er fordi alle undervurderer små ting som indlægssåler.
Udover at øge komforten af selve skoen, kan indersålen også forbedre støtten, lindre fodtræthed forårsaget af langvarig træning og give stødabsorbering for at reducere stødskader på fødder og knæ. Desuden skyldes hælsmerter for det meste, at man ikke har valgt den rigtige indersål. Manglende brug af indlægssåler korrekt kan forårsage mere skade på den menneskelige krop end blot hælsmerter. Over tid kan det også give lændesmerter, fodvalgus, hallux valgus osv. Achilles senebetændelse, bendeformation og en række andre problemer.
Men alles fodform er forskellig, så hvordan vælger man? Du kan vælge efter højden af buen. Normalt er folk med høje buer mere tilbøjelige til at få deres fødder omvendt. Hvis hældningsvinklen er for stor i lang tid, vil det forårsage en række problemer såsom benform, lændesmerter, ledbånd og gang. Den mest åbenlyse ændring er, at knædeformationen intensiveres og påvirker benformen. PU-sikkerhedsindlægssåler kan justere den positive kraftlinje til en vis grad, give stødabsorbering og kraftaflastende effekter og hjælpe med at korrigere bendeformation. At undgå anstrengende træning kan også hjælpe med at reducere ledslid og lindre knæsmerter. Hvis flade fødder ikke korrigeres i længere tid, er der større mulighed for fodeversion på grund af belastningspunktet på fodsålen, hvilket også vil forværre ændringerne i gang og benform på længere sigt. For forbedringsmetoder kan du henvise til den forrige artikel og vælge PU-sikkerhedsindlæg, der passer til din fodform for at balancere og understøtte stresspunkterne på fodsålerne for at korrigere fodformen.
Indlægssåler spiller en nøglerolle for skoens komfort.PU sikkerhedsindlæghar god blødhed og elasticitet og vil ikke deformeres. De forbliver bløde og elastiske efter at have været brugt i lang tid. Sammenlignet med EVA- og silikonematerialer er de mindre elastiske. , komfort og funktionalitet er alle gode, men det kræver stadig, at forbrugerne køber passende indlægssåler efter deres egen fodform ved køb.